O stress é a reação do corpo a situações nocivas. Quando se sente ameaçado, ocorre uma reação química no seu corpo que lhe permite agir de forma a prevenir ferimentos. Esta reação é conhecida como “luta ou fuga”, ou a resposta ao stress.
Durante a resposta ao stress, o ritmo cardíaco aumenta, a respiração acelera, os músculos apertam e a pressão sanguínea aumenta. Preparaste-te para agir. É assim que se protege. Stress significa coisas diferentes para pessoas diferentes. O que causa stress numa pessoa pode ser de pouca preocupação para outra. Algumas pessoas são mais capazes de lidar com o stress do que outras.
E nem todo o stress é mau. Em pequenas doses, o stress pode ajudá-lo a realizar tarefas e evitar que se magoe. Por exemplo, o stress é o que te alerta para evitares bater no carro à tua frente. É uma coisa boa.
Os nossos corpos são projetados para lidar com pequenas doses de stress. Mas não estamos preparados para lidar com o stress crónico a longo prazo sem consequências graves.
Quando adoeces e contens níveis elevados de stress, o teu corpo dedica praticamente 100% da tua energia a tentar resolver o stress, não consegue curar / recuperar com facilidade. O teu cérebro não se encontra disponível nem focado para outra cura, ele está focado em curar o stress e não a outra doença.
As nossas terapias ajudam o teu cérebro a focar-se, a abandonar o estado de “luta ou fuga”. O teu corpo e a tua mente alinham-se no caminho certo da recuperação, libertando o stress e fazendo a tua energia vibrar em sintonia.
(Visite-nos! e aproveite um mundo maravilhoso de terapias. Procure sempre um terapeuta qualificado em cura energética, Prana, Reiki, alinhamento dos Chakras, reflexologia para fazer os seus tratamentos.) Namastê
